Energie sparen

Energiesparen im Haushalt schützt nicht nur das Klima, sondern entlastet gerade in Zeiten steigender Energiekosten zusätzlich auch noch den eigenen Geldbeutel. Bereits mit einfachen Maßnahmen können so im Alltag sowohl CO2 als auch Geld gespart werden.

Viele Fallen lauern zum Beispiel bei der richtigen Einstellung und Nutzung des Kühlschranks: Die Temperatur sollte auf 7 °C im oberen Fach eingestellt sein. Bereits bei nur einem Grad Abweichung nach unten steigt der Stromverbrauch um etwa sechs Prozent. Für den Gefrierschrank ist eine Temperatur von -18 °C optimal. 

Auch beim Kochen und Backen lässt sich viel Strom sparen. Es sollte immer mit Deckel gekocht werden, dies spart nicht nur Strom, sondern auch Zeit. Beim Backofen empfiehlt sich die Verwendung von Umluft, statt Ober- und Unterhitze, da so etwa 15 % Energie gespart werden können.

Die Spülmaschine sollte bei jedem Durchgang möglichst gut gefüllt sein, und falls vorhanden, sollte das Eco-Programm genutzt werden. Alternativ bietet sich auch ein anderes Programm mit niedriger Temperatur an. Diese Programme dauern zwar in der Regel etwas länger, es werden aber deutlich weniger Energie und Wasser verbraucht.

Besonders alte Haushaltsgeräte wie Kühlschränke, Waschmaschinen, Trockner oder Gefrierschränke benötigen Unmengen an Strom, hier sollte bei Zeiten auf einen Austausch geachtet werden.

Um weitere Stromfresser im Haushalt zu identifizieren, ist es möglich sich bei der Verbraucherzentrale NRW kostenlose Strommessgeräte auszuleihen. 

Noch mehr Infos und Tipps zum Stromsparen gibt es hier. 

Besonders wichtig, um den eigenen Energieverbrauch zu senken, ist auch das Themenfeld Heizung und Warmwasser. Regelmäßiges Stoß- und Querlüften sorgt für ausreichend frische Luft und spart eine Menge Energie, verglichen mit einem ständig auf Kipp geöffneten Fenster. Dabei geht nicht nur viel Energie verloren, sondern man schmeißt sein Geld im wahrsten Sinne des Wortes aus dem Fenster. Wichtig ist auch, das Thermostat richtig einzustellen und so nicht unnötig Energie zu verschwenden. Als Richtwert gilt, dass Stufe 1 auf dem Thermostat in etwa einer Temperatur von 12° C entspricht und jede weitere Stufe einer Temperaturerhöhung von 4° C entspricht. Im Schlafzimmer liegt die optimale Temperatur zum Einschlafen zwischen 16° und 19° C. Im übrigen Wohnbereich empfiehlt sich die Einstellung einer angenehmen Wohlfühltemperatur. Diese sollte jedoch möglichst nicht mehr als 20° C betragen. Jedes Grad weniger spart Energie und damit auch Kosten und Treibhausgase ein.

Mehr Informationen zum richtigen Heizen und Lüften gibt’s hier.

Weitere Hinweise für das Themenfeld Heizung und Warmwasser gibt es hier. 

Sehr hilfreich ist auch der kostenlose Basis-Check der Verbraucherzentrale NRW 

Und zum umfangreichen Beratungsangebot der Verbraucherzentrale NRW zum Thema Energie gelangen Sie hier.